歯科で口の中に器具を入れた時や、型取りをする時に「オェッ！」となってしまった事はありませんか？
たとえ、そうならなくても気持ち悪くて不快な思いをされた方も多いのではないでしょうか。
口の中に異物が入った時に気持ち悪くなるのは「嘔吐反射」と呼ばれる反射が起こるからです。
反射は生理現象なので、自分の意思で止めることはできませんが、天突というツボを刺激する事により反射をある程度抑えることができるんです！
天突の場所
天突はノドの下の方にある左右の鎖骨の間にあります。
押し方
天突を押す時は、窪みに指を引っ掛けて、下方に向かって引き下げるようにして押します。
通常の指圧のように、ノドの方に向かって真っ直ぐ押してしまうと、気管を圧迫して苦しくなってしまうのでやめましょう。
効果
天突は嘔吐反射が無い時に押しても効果が無いか反対に気持ち悪くなってしまいます。
しかし、歯の型取りの時など「オェッ」となりそうな時に押すと気持ち悪さが減るという不思議なツボです。
歯の型取りが苦手な方は、ぜひ試してみてください！
